Солените шам-фъстъци в черупки предлагат приятен ядков вкус и задоволителна хрупкавост, което ги прави популярен избор за закуска. Тези органични шам-фъстъци, леко осолени, са не само вкусни, но и пълни с хранителни вещества, които подпомагат различни здравословни ползи.
Идеални за приготвяне на растително мляко.
Топ 10 ползи от солените шам-фъстъци в черупки:
Здраве на сърцето: Богати на мононенаситени мазнини, които могат да помогнат за намаляване на „лошия“ холестерол и подобряване на здравето на сърцето.
Богати на протеин: Растителен източник на протеин, който подпомага растежа и възстановяването на мускулите.
Богати на антиоксиданти: Съдържат мощни антиоксиданти като витамин E, които защитават клетките от оксидативен стрес.
Помага за контрол на теглото: Комбинацията от протеин и фибри спомага за усещане на ситост и контрол на теглото.
оддържа здравето на храносмилателната система: Съдържанието на фибри помага за нормалното функциониране на храносмилателната система.
Подпомага здравето на очите: Съдържа лутеин и зеаксантин, които са полезни за поддържане на здраво зрение.
Подхранва кожата: Основни мастни киселини и витамини допринасят за овлажняване и подхранване на кожата.
Регулира кръвната захар: Ниско съдържание на въглехидрати, което ги прави подходящи за контрол на нивата на кръвната захар.
Подобрява когнитивната функция: Съдържа хранителни вещества, които подпомагат здравето на мозъка и умствената дейност.
Удобна и питателна закуска: Пълноценен и засищащ избор за хапване по всяко време на деня.
